すっぽん小町の成分まとめと管理人が目を向けた抗酸化作用

この記事ではすっぽん小町の成分と原材料の紹介をさせていただきます。

それと成分の働きについても、わかりやすい様、お伝えさせていただきますが、まずお伝えしたいのは、サプリメントは健康補助食品であり、医薬品のような明確な効果を保証しているものではないという点。

ここだけは勘違いしないようにお願い申し上げます。

「手軽に栄養を摂取したい」

「楽して健康の土台を築きたい」

「サプリを飲めば元気になる」

サプリの飲用で手軽に栄養が接種出来る事、これは間違いじゃありません。

しかし健康や美容もそうですが、これらは本当は簡単に手に入るものではないのです。

私自身このサプリを飲んでいますが、厚労省等のHPの記事を元に成分について調べ、納得したうえで飲み続ける事を決めました。

ただそこに関しては、あくまでそれぞれの成分の働きである事、基本的な栄養素は食事から補う事と覚えておきましょう。

※本記事は、実際に使用した体験と公開資料をもとに整理しています。

すっぽん小町の原材料と成分

まずは、すっぽん小町の栄養成分の紹介からです。
※実際に購入した際、付属されていた冊子に記載されていた成分表から転用、公式発表のものとなります。

350mg×62粒(約1ヵ月分)

すっぽん小町の原材料

EPA含油精製魚油(国内製造)	スッポン粉末
ゼラチン	グリセリン
グリセリン脂肪酸	エステル
ビタミンE

栄養成分
62粒(21.7g)当たり

エネルギー　128.7Kcal	マグネシウム　4.9mg
たんぱく質　8.6g	亜鉛　0.3mg
脂質　9.6g	鉄　0.7mg
炭水化物　11.8g	ビタミンE　209.4mg
食塩相当量　0.046g	ビタミンD　8.7IU
リン　127.7mg	EPA　1.83g
カルシウム　288.6mg	DHA　0.8g

アミノ酸含有量

アルギニン　626.2mg	グリシン　1773.2mg
リジン　336mg	プロリン　1010.6mg
ヒスチジン　83.7mg	グルタミン酸　861.8mg
フェニルアラニン　188.5mg	セリン　292mg
チロシン　81.2mg	スレオニン　178mg
ロイシン　285.2mg	アスパラギン酸 502.8mg
イソロイシン　131.4mg	トリプトファン　11.2mg
メチオニン　83.7mg	シスチン　17.4mg
バリン　222mg	ヒドロキシプロリン　830.8mg
アラニン　713mg	アスパラギン　0.65mg

※原材料にアレルギーをお持ちの方や乳幼児は、ご飲用をお控えください。
また、食事制限をされている方や薬と併用される場合は医師にご相談ください。

上記注意書きはすっぽん小町のパッケージにも記載されている事ですので、これはしっかりと守るようにしましょう。

すっぽん小町に使用されている原材料、含まれる成分表については以上となります。

特にアレルギーもなく、薬との併用も基本ないのであれば、安心して飲む事が出来ます。

管理人が目を向けた抗酸化作用等

私当サイトの管理人である私、まめこの見解も含みますが〝基本的な成分の働きについて〟は、厚労省等を参考にしています。

さて、すっぽん小町にはビタミンEが含まれているとの事で、私、年が年なので・・・

ビタミンEの抗酸化作用にも目を向けました。

食品を酸化から守るという働きもビタミンEは〝兼ね備えている〟んですね。

ビタミンEって身体の老化や病気の原因となる、活性酸素から細胞を守ってくれるとの事で注目しました。

活性酸素って実は怖いんですね・・・

ただ、これらの栄養素を基本的には食事から摂取して不足分をサプリで補い、健康を意識して質の高い生活を送り〝自身の行動で〟ある程度の予防は出来るはずです。

ここ、大事です。

すっぽん小町を飲みながら、健康を意識して生活の質を高めていく、それが楽しく元気に生きていく秘訣だと私は考えます。

その恩恵は美容観点から見ても良い影響があり、そこに価値を私は見出しました。

その他の情報として、公式サイトでは〝合わなかった方〟の為に、返品保証制度を設けています。

この安心の一言もあって、購入しやすいという印象を強く受けました。
※返金保証は、お届け日より３０日以内に利用出来る制度。

国産素材を使用、返品保証やその他の充実した制度。

美容と健康を考えて検討しているサプリとして、これは十分な判断基準となりませんか？

５カ月飲み続けてみた結果とこれから

2026年１月現在、すっぽん小町を飲み始めてから５カ月が経過。次回で６袋目に突入。

劇的な変化は見られません。

まず目を向けていた抗酸化作用、これは当たり前に食事の栄養素から接種するものであり、すっぽん小町はその補助にすぎません。

抗酸化作用がある事で、ビタミンEがバリアとなり、脂質の酸化を防ぐという役割。
※ビタミンCを一緒に接種すれば復活するそうです。

つまり他のサプリと併用して飲むメリットもあるという事。

吸収効率もアップする場合もありますが、その際は副作用を起こさない為にも、過剰摂取には注意しましょう。

ではそのバリアが不足していると、脂質がドロドロになり、第一三共ヘルスケアのサイトでは、これについてこのように表記されていました。

要は脂質が酸化し、それが広がる事で、動脈硬化等のリスクがあるという事でした。

私は現在に至るまですっぽん小町を飲み続け、特別実感した事は正直ありません。

他の記事でもお伝えしていますが、朝スムーズに起きる事が苦ではない日が増えた、や、飲むことの習慣化が出来ているので、健康への意識は高まっている事くらいしか実感していないです。

※軽めの運動とストレッチ、ウォーキングも習慣化。

つまり現状維持。

「それ飲む意味ある？」

『実際私もその意味を考えました』

視点を変えてみましょう。

悪化ではなく、現状維持が出来ているという事実に。

私自身の美容と健康の為に必要な事の実践と継続が大部分を占めていますが、足りていないであろう栄養成分をすっぽん小町で補う。
(好き嫌いが多いんじゃー)

※寿司は年に３回～５回食べに行ければいい方です。

いいじゃないですか、補助。

私はこの補助を自身の行動の実践と継続のきっかけとする事、これを皆さんにまずはお勧めしています。

劇的な変化より現状維持の方が現実的ではないですか？

変化を求めるならそれ相応の苦労を。

私は現状に満足しています。

『今日すっぽん小町飲んだ？』

「あ、忘れてたっ」

これからも美容と健康を維持する為に、飲み続けていきます。

ありがとうございます。

その他目を向けた働き

年々肌のハリがなくなり、ほっといたら悪化の一途だと思いましたが。

これは一見どうしようもない事のように思いますが、行動次第で対策をしていくことは可能なはずです。

だってお肌が綺麗な芸能人って凄い努力をしてると思いますが実際にいるじゃないですか。

さすがに私はそこまで出来ませんが、私は元々は肌荒れと乾燥がひどかったので、少しでもマシになればと思い、それもあって、全体的に栄養バランスを整えられそうだと感じたすっぽん小町を選びました。

すっぽん小町の成分に関して調べてわかった事ですが、

1. 必須アミノ酸が接種出来る点が◎
2. それら成分がバランスよく配合されている。
3. 健康や美容、疲労回復等への働きかけが出来る。
4. コラーゲンを構成する主要成分が含まれていて理想的。
5. エネルギー代謝や免疫機能に関わるグルタミン酸が含まれてる。

これらが後押しとなり、購入に踏み切ったというワケです。

突然ですが、私ここ十数年風邪をひいていません。

普段から体調管理に気を遣ってるのが一番大きいのですが、その点だけはホント我ながら凄いと自負しております。

でもやっぱり年齢に逆らう事が出来なくて、体力の衰えなんかは痛感しています。

だからすっぽん小町を飲み始めると同時に、毎日、筋トレ、ストレッチ、ラジオ体操、このいずれかを実践しています。

以前の私『あともう一つ何かあれば続けるモチベーション上がるのにな・・・』

はい出た、すっぽん小町！

そう、これこそサプリの本来の意味と価値。

ええ、私の補助をしてもらおうと思いました。

これでより良いライフスタイルを維持していける、今はそう確信しています。

はい、良い状態にしての現状維持。

すっぽん小町の原材料と成分に関するまとめ

すっぽん小町の成分と原材料は質は基本的には良いです。

配合バランスも優れていて、その為コラーゲンも豊富に含まれています。

多くの方が実際に目を向けるべきは、不足しがちな、身体では生成出来ない必須アミノ酸でも良いと言えます。

それと健康や美容を支える為の補助をこなしてくれる点ですね。

※私のようにアレもコレもは〝基本的には〟必要ないですね。

そういう目的で買うかどうかを貴方が検討してるなら、私はすっぽん小町をお勧めします。

だって理にかなっています。

貴方はいつ健康の為の行動を起こすのですか？

今を逃したら、次はあるのでしょうか。

健康って決して楽をして得られるものじゃないですが、

健康で充実した毎日を送ってる自分を想像してみてください。

どうですか？想像出来るのであれば、行動しないという選択肢、ないのではないでしょうか。

 

ただ、何らかの特定の成分を特に接種したいという方にはお勧め出来ません。

その場合は、例えばカルシウムサプリ、亜鉛サプリ等を選ぶと良いですね。

あくまで足りない分をバランス良く補助で補う、これがすっぽん小町だからです。

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