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鉄分
鉄は吸収率が約8%前後ときわめて低いために、欠乏しやすいミネラルです。有色野菜、大豆、小麦、カボチャの種子、牛肉、レバー、貝類、海藻などに多く含まれています。
売れすじ人気商品
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ピジョンサプリメント U411 葉酸プラス(葉酸200μg配合)
女性に不足しがちな鉄分や赤血球をつくるのに必要な栄養素である葉酸を取ることがれきる健康食品です。
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鉄ヘム
「鉄へム」は、吸収率の高いへム鉄の小粒錠剤。
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アクティオ へム鉄 30粒
鉄分の吸収がいいヘム鉄のサプリメント。天然由来の鉄素材「ヘム鉄」を使用、鉄分の働きを助ける「ビタミンB12」「葉酸」を配合しています。
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