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従来の日本人の食生活では食物繊維の不足は考えられませんでした。ところが、食生活が欧米化し、動物性脂肪の摂取が増え、最近では食物繊維の重要性が認識されています。
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スプーン1杯でレタス約2個分の食物繊維。サッと溶ける顆粒状。
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